2025년 처서1
처서 절기, 건강과 생활 변화를 위한 필수 체크리스트
처서(處暑) – 더위가 물러가는 절기 처서의 의미와 자연의 변화2025년 처서는 8월 23일이다. 처서는 ‘더위가 그친다’는 뜻을 가진 절기로, 여름의 끝자락에서 가을로 접어드는 중요한 시기이다. 이 무렵부터 낮 기온은 여전히 높지만, 아침저녁으로는 선선한 바람이 불어 무더위가 점차 수그러든다. 논과 밭의 벼와 곡식이 점점 여물어 가며, 들녘에는 가을 수확을 준비하는 풍경이 펼쳐진다. 또한, 이 시기에는 강수량이 줄어들면서 대기의 습도가 낮아져 쾌적한 날씨를 느낄 수 있다. 처서를 맞이하는 준비처서는 여름과 가을이 공존하는 시기로, 건강 관리와 생활 패턴을 점검하기에 좋은 시기다. 더위가 완전히 끝나지는 않았지만, 일교차가 커지면서 감기에 걸리기 쉬우므로 면역력을 높이는 식습관을 유지하는 것이 ..