겨울준비1
입동 절기, 따뜻한 보양식과 겨울 맞이 준비법
입동(立冬) – 겨울이 시작되는 절기입동의 의미와 자연의 변화2025년 입동은 11월 7일이다. 입동은 ‘겨울이 시작된다’는 뜻을 가진 절기로, 가을이 끝나고 본격적으로 겨울로 접어드는 시기이다. 이 시기부터 기온이 뚝 떨어지고, 바람이 차가워지며 첫눈이 내리는 지역도 나타난다. 나무들은 잎을 완전히 떨구고, 동물들은 겨울을 준비하며 활동을 줄이기 시작한다. 농촌에서는 가을 수확을 마무리하고, 겨울철 대비 작업이 본격적으로 진행된다. 입동을 맞이하는 준비입동이 되면 본격적인 추위가 시작되므로 보온에 신경 써야 한다. 따뜻한 옷을 미리 준비하고, 난방 기구를 점검하며 겨울철 대비를 철저히 하는 것이 중요하다. 또한, 건조한 겨울 공기에 대비해 충분한 수분을 섭취하고 보습 관리에도 신경 써야 한다...